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商品訊息描述
從醫數十年,看多了沒有問診、只有藥物的醫療怪象,兒科權威周怡宏醫師提醒爸媽,為了孩子的健康,爸媽一定要改變藥到病除的速食醫療心態,並在寶寶生病時,積極參與寶寶病程,讓居家照顧成為寶寶恢復健暢銷排行康的重要力量,才能有效提升寶寶的自癒力!
現代人追求效率,不耐等待。然而,有些事是急不來的。寶寶健康生活習慣的建立是爸媽日復一日努力的結果;寶寶從疾病中康復,也需要經歷一定的病程和療養的時間。
許多爸媽在孩子生病時,往往因為心急和缺乏與醫師對話的預備,或過度依賴醫師的診斷和開立的藥物,一不見效就頻換診所、換醫師。這種祈求名醫和特效藥的心態,在不知不覺中讓孩子吃了很多不必吃的藥,抑制了孩子的自癒能力。
知識就是力量,當爸媽擁有正確的照顧觀念與做法時,就能在「平時」為孩子打下好的健康基礎;更重要的是,在孩子生病時,可以用「平常心」,為孩子提供比醫藥治療更好的支持性照顧。
有鑑於此,為了完整地呈現出幼兒照顧的各個面向和實用的做法,周怡宏醫師與信誼基金會特別將過去三年周醫師在信誼《小太陽Family》雜誌和《學前教育》雜誌上執筆的〈保健最前線〉專欄文章集結成書,增補了近十篇新文,各自從「日常生活的保健秘方」和「疾病時的居家照顧」的關懷角度出發出版成兩書,讓爸媽在幼兒保健與照顧上更快上手!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
為認領「北韓籍男子」遺體而在上月28日前往馬來西亞吉隆坡的北韓代表團,7日搭機由吉隆坡經北京回到平壤,據悉他們此行並未能與馬國官方進行深度接觸。
包括北韓前常駐聯合國副代表李東日在內的北韓代表團上月28日抵達馬來西亞吉隆坡,李東日在受訪時表示,此行是為了和馬方討論「人權問題」,希望能將日前在吉隆坡機場死亡的「北韓籍男子」的遺體運回北韓,並希望馬國能釋放被警方逮捕的北韓公民。
根據《韓聯社》報導,北韓代表團在7日上午抵達北京,下午再搭乘高麗航空返回平壤,據悉李東日此行未能與馬國官方進行深度接觸。而遭馬國驅逐的北韓大使姜哲,7日凌晨由吉隆坡抵達北京,但在離開北京的北韓代表團中並未見到姜哲身影。
此外,金正男案中唯一一名被捕的北韓籍嫌犯李正哲,3日上午獲釋並由吉隆坡搭機前往北京後,目前仍未返回北韓。
(中央社倫敦18日綜合外電報導)英國廣播公司(BBC)精選本週多則新知妙聞,例如狂吃高脂食物,對男性健康傷害大於女性;倫敦勞合保險市場下禁酒令惹怒員工;以及地質學家認為世界有第八洲。
●吃太多高脂食物 對男性傷害更大
威廉斯博士(Dr Zoe Williams)寫道,大家普遍認同吃太多高脂肪食物有害健康,但傷害程度究竟多大,取決於你是男性或女性。
吃太多脂肪會讓人變胖,也會引發心臟疾病,尤其吃太多不對的脂肪,例如許多加工食品中發現的omega-6脂肪酸。而如今似乎香腸、糕點和蛋糕對男性的負面影響,甚至大於女性。
近來就有研究分析兩性1週內大吃這類食物後的反應,以及如何影響血糖濃度控制能力。BBC網站刊登的報導作者親身實驗,發現男方體內控制血糖濃度能力變差。
男性該如何是好?報導寫道,最佳建議是均?飲食,而運動也有幫助。例如吃了脂肪含量或含糖量非常高的食物之後,或許散個步能夠開始幫忙消除負面影響。
●倫敦勞合(Lloyd's of London)下禁酒令
倫敦勞合告訴800名員工,不准在上午9時到下午5時期間飲酒。違者將交由主管自行處置。
倫敦勞合表示,考慮了一段時間後才下此決定,以符「行規」。禁酒令適用於勞合員工,但經紀人和核保人不在此限。
禁酒令引發不少員工不滿,認為新措施「下手太重」,憤而上倫敦勞合內部網站表達怒氣。有人諷刺問道:「不久就會要求我們提早上床睡覺?」
倫敦勞合方面表示,不可否認,大家在工作午餐中談成合約,向來會喝個酒社交一番,但檢視過去兩年投訴和違紀案例後發現,大約一半與酒精有關。
●地質學家發現第8塊大陸:西蘭洲(Zealandia)
地質學家認為,紐西蘭坐落在前所未知的大陸上,這塊大部分淹沒在南太平洋海水下的大陸,應該稱為西蘭洲(Zealandia)。
研究人員在刊登於美國地質學會(GeologicalSociety of America)期刊「今日美國地質學會」(GSA Today)的報告中指出,西蘭洲面積有500萬平方公里,94%面積都在水面下。
他們認為,西蘭洲是明顯的地質實體,符合地球上另7個大陸的一切標準,包括高出周遭地區、獨特的地質、界定明確的範圍以及地殼比一般海床厚。
●英國家庭寧願省菸酒錢到餐廳吃好料
英國家庭生活愈來愈嚴謹,減少菸酒支出,但外出用餐的消費增加。不過英國國家統計局(ONS)家庭支出調查顯示,總支出幾乎沒變。截至2016年3月底的1年內,平均每週支出528.90英鎊,與前一年相同。
資料顯示,菸酒支出持續下滑,降到平均每週11.40英鎊。2000年代初期平均每週花了將近20英鎊。
資料也指出,家庭平均每週花45英鎊到餐廳、咖啡廳及飯店用餐,創5年來新高。到酒吧喝含酒精飲料也算在內。
交通與住房費用在家庭開支中仍占最大比例,交通上平均每哪裡買週花費72.70英鎊,約占總開支14%。(譯者:中央社盧映孜)1060218
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